Blog
A lágylézer terápia (LLLT/fotobiomoduláció) az egyik legbiztonságosabb fizikoterápiás eljárás – de ez nem jelenti azt, hogy mindenkinél és minden esetben alkalmazható. Ha otthoni lágylézer készüléket használsz, vagy tervezed a beszerzését, fontos, hogy ismerd az ellenjavallatokat és a biztonságos használat szabályait.
Ebben a cikkben összefoglalom, mikor NE használd a lágylézert, milyen óvintézkedésekre figyelj, és milyen mellékhatásokra számíthatsz – a tudományos kutatások és a szakmai irányelvek alapján.
Az otthoni elektroterápiás készülékek – legyen szó TENS-ről, EMS-ről, mikroáramról, iontoforézisről vagy interferenciális kezelésről – elektromos áramot juttatnak a szövetekbe. Ez különösen fontos kérdéseket vet fel akkor, ha valamilyen beültetett orvostechnikai eszköz (pacemaker, ICD, neurostimulátor, csípőprotézis stb.) található a szervezetedben.
A vibrációs trénerek nagy népszerűségnek örvendenek, mivel rövid idő alatt, szinte izzadságmentesen, mégis alaposan megdolgoztatja az izmokat. Minden életkorban kiváló, de különösen idősebb korban kifejezetten előnyös a rendszeres vibrációs tréning. De mikor nem szabad használni? Az elmúlt időszakban több kutatócsoport vizsgálta a teljes test vibrációs terápia hatásait és ellenjavallatait. Az egészségre gyakorolt kedvező hatásokról korábbi cikkemben […]
Az elektroterápia – legyen szó TENS-ről, EMS-ről, mikroáramról, iontoforézisről vagy interferenciális kezelésről – általában jól tolerálható, viszonylag kevés mellékhatással járó kezelési forma. Ez azonban nem jelenti azt, hogy bárki, bármikor és bármilyen állapotban biztonságosan használhatja.
