Blog
Napjainkban a legtöbb orvos a betegségek biokémiai eredetében hisz és ezért a betegségeket gyógyszerrel próbálja kezelni. Milliárdnyi ember kap gyógyszereket naponta, de a regisztrált betegek száma nemhogy csökken, hanem tartósan növekszik. Az a gyanúm, hogy a mindenre gyógyszert koncepció „sántít”. Az élet ugyanis nemcsak egymás mellé rendezett kémiai molekulákból áll!
A facebook oldalam kommentelői, csoportjaim tagjai gyakran említenek különféle gyógyteákat, melyek segítettek egyes tünetek megszüntetésében. Sokféle reakció van erre is, például sokan kifogásolják, hogyha a gyógytea ilyen jó, akkor az orvosuk miért nem javasolja számukra? Tényleg! Mi a magyarázata, hogy az orvosok nem igazán ajánlják a gyógyteákat? Miért a gyógyszereket preferálják a természetes hatóanyagok helyett? Ezt próbálom megfejteni most.
Magas dózisban szedek „x” vagy „y” vitamint az immunrendszerem erősítésére. Jól teszem-e? – Sokszor fordulnak hozzám megerősítést várva ilyen kérdésekkel. A válaszom többféle szokott lenni, mert vannak esetek, amikor kifejezetten szükséges egyetlen adott anyag bevitele. Máskor ez teljesen értelmetlen, néha pedig káros. Elmagyarázom.
A szteroid injekció népszerű terápiás módszer, amely segíthet enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást a test egy adott területén. Leggyakrabban ízületi vagy ízület környéki panaszok – például boka, könyök, csípő, térd, váll, gerinc vagy csukló – kezelésekor alkalmazzák.
Hazánkban általában „szteroid injekciót" említenek, míg az angolszász orvosok a „kortizol shot" (kortizol löket) kifejezést használják. Az injekciós oldat általában kortikoszteroid csoportba tartozó gyógyszert és helyi érzéstelenítőt tartalmaz.
Ebben az útmutatóban mindent megtudhatsz a szteroid injekcióról: mikor lehet hasznos, milyen kockázatokkal jár, és mit kell tenned a beadás előtt és után.
Az egészséges életmód kialakítása során gyakran megfeledkezünk azokról az egyszerű, hagyományos ételekről, amelyek évszázadok óta szolgálják az emberek egészségét. A savanyúkáposzta egy ilyen ősi kincs, amely nem csak ízletes, de valódi vitamin- és tápanyagbomba is. Ebben a cikkben részletesen bemutatomk, miért érdemes rendszeresen fogyasztanod ezt a fermentált csodát.
Az E-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely elsősorban antioxidáns tulajdonságairól ismert. Kémiailag a tokoferolok és tokotrienolok néven ismert vegyületek csoportját foglalja magában. Legfontosabb szerepe a szervezetben, hogy megvédi a sejteket a szabad gyökök által okozott oxidatív károsodástól, ezáltal lassítja az öregedési folyamatokat, és csökkenti a különböző krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.
Amerikában és Nyugat-Európában az egyik legdinamikusabban fejlődő iparág az egészség hosszan tartó megőrzésével kapcsolatos: az étrend-kiegészítők fogyasztása növekszik gyors ütemben. Emberek milliói fogyasztanak különböző kivonatokat, vitaminokat, ásványi anyagokat, probiotikumokat és más hasonló anyagokat.
Mozgásszervi betegségekkel kapcsolatos Facebook posztjaim számos kommentelője ecseteli, hogy a szteroid mennyit segít panasza enyhítésében és lelkesen ajánlgatják egymásnak a különféle szereket. Egyesek „tukmáló" aktivitása miatt úgy döntöttem, külön írást szentelek a kérdésnek. Jó lenne megérteni, hogy a szteroidok nem feltétlenül a barátaid! Bár egyes állapotokban gyorsan enyhíthetik a fájdalmat, tartósabb szedés esetén alattomosan ellened fordulhatnak. Több és súlyosabb problémát okozhatnak, mint amit eredetileg kezelni szerettél volna. Érdemes tehát a szteroidokra óvatossággal tekintened és mindent megtenni, hogy minél ritkábban és minél kevesebb jusson belőlük a szervezetedbe.
