Artrózis

Artrózisról akkor beszélünk, ha az ízületet alkotó csontok felszínét borító porcok károsodnak. Ez egy lassú folyamat, mely során először elvékonyodnak, felszínük berepedezik, összetöredezik, végül pedig a porc felszívódik. Ha ez bekövetkezik, akkor az ízületi végek csontjai összeérnek, közvetlenül érintkeznek egymással. A csontvégek érintkezése egyrészt nehezíti a mozgást, másrészt károsítja a csontot, harmadrészt jelentős fájdalomérzettel is jár.

Az elsődleges, azaz primer artrózis gyakrabban fordul elő a nők között, és általában 45 éves kor felett alakul ki. Ugyan az ízületi porckopás ezen formájának kiváltó okát nem tudják igazolni az orvosok, ez jellemző az artrózisban szenvedő betegek nagyobb hányadára.

A másodlagos, vagyis szekunder artrózis bármely életkorban felléphet, és hátterében mindig fellelhető valamilyen kiváltó ok vagy hajlamosító tényező. Ilyenek például…

• egyes betegségek, mint a cukorbetegség, a reumatoid artritisz vagy a köszvény
• az ízületek túlterhelése
• a balesetek után visszamaradó állapotok vagy bizonyos munkaköri ártalmak
• a veleszületett fejlődési rendellenességek, mint a csípőficam vagy az ízületi lazaság
• a tartós mozgáshiány vagy az elhízás (már akár 5 kg-os többletsúly is kockázatot jelenthet!)

Artrózis általában egy ízületen alakul ki (leggyakrabban a csípő, a térd és a boka jelentenek „célpontot”); azonban ha az ujjakat támadja meg a betegség, akkor egyszerre több ujjon is jelentkezhetnek a tünetek.

I - Enyhe eltérések. A porcállomány kismértékben csökkent.
II - Az ízületi rés beszűkült. A porcfelszín töredezni kezd. Néhány csontkinövés is megjelenik.
III - Az ízületi rés közepesen beszűkült. A porcfelszín töredezett és helyenként "kibukkan" a csont. Egyre több a csontfelrakódás.
IV - Az ízületi rés szinte eltűnt. A porc több mint 60%-kal csökkent. Nagy csontkinövések az ízület peremén.

Az ízületi porckopás sokszor csak lassan, fokozatosan alakul ki, hónapok, akár évek alatt; vannak azonban olyan jelek, melyekre érdemes odafigyelni. Az artrózis leglényegesebb tünetei a következők:

• az ízület fájdalma mozgás esetén, ízületi merevség érzése (ún. „indítási fájdalom”, mikor pihenés után a mozgás elkezdése fájdalomérzettel jár)
• az ízület alakjának megváltozása, deformálódása
• az ízületi mozgáskorlátozottság, az ízület mozgásterjedelmének beszűkülése

Ha testünkben a porckopás már elkezdődött, a kellő odafigyelés és a megfelelő kezelés hiányában az állapot rosszabbodhat. Ugyan oki terápia még nem áll rendelkezésre az artrózis kezelésére, a fájdalom csökkentésére és az ízület mozgásképességének javítására több megoldáshoz is folyamodhatunk (egyidejűleg is):

• Gyógyszeres kezelés
• Gyógytorna
  • rendkívül fontos az ízületei (túl)terhelésének a csökkentése a túlsúly csökkentésével,
  • a rendszeres testmozgás, olyan módon, hogy egyformán terheljen minden ízületet.
• Fizikoterápiás kezelések
  • A TENS kezelések elektromos impulzusokkal stimulálják az idegeket, használatukkal akár hosszú órákra is megszabadulhatunk a fájdalomtól. A TENS készülékek segítségével hatékonyan megszüntethető ugyan a fájdalom, azonban a TENS kezelésnek nincs gyógyító hatása.
  • Izomstimuláció: a kezelések célja a combizomzat erősítése. Ezek az izmok rögzítik, stabilizálják a térdízületet. Erősítésük, tónusuk fokozása önmagában is enyhíti az ízfelszínek egymáshoz dörzsölődéséből származó fájdalmakat.
  • Ultrahang kezelés: a mechanikus ultrahang sugarak hatására az ízület környékén fokozódik a vérkeringés, mely serkenti a gyógyulási folyamatokat és az anyagcsere termékek elszállítását 
  • lágylézer kezelés: a lágylézer sugarak által keltett mikroáramok hatására stabilizálódnak a sérült sejtmembránok, mely közvetlenül serkenti a gyógyulási és regenerációs folyamatokat. 
  • mágnesterápiás kezelés: a mágnesterápia csökkenti az ízületi fájdalmakat.
  • A fizikoterápiás kezelések csökkentik az artrózis okozta fájdalmat és serkentik a gyógyulási folyamatot.
• Talpboltozat korrekció: a lábboltozat deformitása áttételesen terhelés növekedést okoz a térdízületben. A lúdtalp korrekciója, a megsüllyedt lábboltozat alátámasztása (egy egyszerű talpbetéttel) "csodákat tehet". Kérje szakember segítségét a korrekcióhoz!
• Műtéti kezelés. Csak súlyos, deformitásos esetben jön szóba.