Gerincsérv
A gerinccsigolyák közötti rést az úgynevezett porckorong tölti ki. Szerepe a gerincet érő mechanikai hatások csökkentése, "elnyelése". Rugalmassága, épsége több szempontból is fontos. Károsodása leggyakrabban gerincsérv formájában jelenik meg, mely igen erős fájdalmat okoz.
A porckorong két részből áll. A külső része egy rostos gyűrű, mely egyben tartja a középen levő kocsonyás anyagot.
Ha a rostos gyűrű valamilyen okból meggyengül, a kocsonyás anyag -mint a tubusból kinyomott fogkrém- kiboltosulhat. Ha ez a csigolyák között kilépő gerincidegek irányában történik, akkor az idegek nyomás alá kerülnek. Ez a porckorongsérv, melynek tüneteit a köznyelv "becsípődés"-nek nevezi.
A gerincsérv tehát a csigolyák közötti rést kitöltő porckorongon található kitüremkedés, így a helyes megnevezése porckorongsérv lenne.
A gerincsérv kezelése a súlyosságtól függ. Ha a kitüremkedést még tartja a rostos gyűrű, akkor van esély konzervatív kezeléssel megelőzni a műtétet. Ha a gyűrű „kiszakad”, akkor csak a műtéti megoldás marad. Az Amerikai Orvosok Szövetsége által a közelmúltban közzétett tanulmány szerint a lágylézer kezelés meggyőző eredményeket adott a műtét elkerülésében, így a gerincsérv kezdeti tüneteire a lágylézer kezelést javasolják elsődleges terápiaként.
A gerincsérv fő tünete az erős fájdalom, melyet csillapítani kell.
Erre kiválóan alkalmasak a TENS és Mikroáramú idegstimulációs kezelések.
Hatékony az ultrahang kezelés is. Ilyenkor a nyomás alá került ideggyök környékén végzett ultrahang kezelés csökkenti az ödémát (duzzanatot), mely csökkenti a fájdalmat.
A gerinctartó izmok erősítése izomstimulációval
Az izomstimuláció hatása kettős. Egyrészt oldja a gerinctartó izmokban a fájdalom hatására fellépő görcsös izomfeszülést. Másrészt az izomstimulációval megerősíthetők a gerinctartó izmok, mely elengedhetetlenül fontos a kiújulás megelőzésében!
A gerinctáji panaszok otthoni terápiájában a fájdalomcsillapító TENS és mikroáramú kezelések, az izomlazító és izomerősítő izomstimuláció, az ödéma és fájdalomcsökkentő terápiás ultrahang, továbbá a gyógyító hatású lágylézer kezelések jönnek szóba. A leghatékonyabb ezek kombinációja, de egyenként is hozzájárulnak a javuláshoz.
