Vigyázz! Átvernek! LED lámpa vagy Dióda lézer – mi a különbség?
Sok cég szemérmetlenül hazudik az egészségügyi célra ajánlott termékeivel kapcsolatban. Kereskedő cégek kíméletlen reklámkampányokkal olyan készülékeket sóznak a gyanútlan vevőre, ami nem való arra, amire ajánlják. Napjainkban – hatékonysága miatt – egyre népszerűbbek a lágylézer készülékek. Azonban áruk meglehetősen magas. Meg is jelentek a hiénák és színes LED lámpákat adnak el „lézerként". A fény az fény, gondolhatod... de kb annyira azonos a LED és Dióda lézer, mint a lábbal hajtható műanyag autó és egy Mercedes. Elmagyarázom!
👉 Ha átfogó képet szeretnél a lágylézer átverésekről és a helyes készülékválasztásról, olvasd el a Lágylézer választási útmutatónkat.
A LED és a LÉZER közötti alapvető különbségek
Kezdjük azzal, hogy átfutjuk a főbb műszaki tudnivalókat:
| Tulajdonság | LED | LÉZER |
|---|---|---|
| Fényforrás | Kis méretű, kevés energiát igényel | Nagyobb méretű, több energiát igényel |
| Hatásmechanizmus | Felmelegíti a szöveteket, kismértékben javíthatja a felszíni vérkeringést. Nem tud mélyebbre hatolni. | Sejtszintű hatás, a sejt ATP termelésének támogatása révén. Nincs melegítő hatása. Akár több cm mélyen behatol a szövetekbe. |
| Fénysugár jellege | Nem koherens (a hullámok nem azonos fázisban mozognak), nem kollimált (széttartó), szélesebb hullámhossz tartományt generál (~20 nm) | Koherens (azonos hullámfázis), kollimált (párhuzamos sugarak, nem szóródnak), monokromatikus (egyetlen hullámhossz, ~1-2 nm) |
| Kimenő teljesítmény | Általában 1-5 mW | Otthoni készülékeknél 200-500 mW |
| Fényszín | Több színből áll (akkor is, ha egy dominál) | Egyetlen, precíz színből áll |
| Ár | Olcsó | Nem olcsó |
Miért számít a hullámhossz?
Az orvosi tanulmányok alapján a fény testbe hatoló képessége függ a hullámhossztól:
- 650-660 nm (vörös): Maximum 1-2 cm mélyre hatol – bőrfelszíni problémákra alkalmas
- 808-830 nm (infravörös): 2-4 cm mélyre is eljuthat – mélyebb szövetek, ízületek, izmok kezelésére
A dióda lézerek nagyon precízen egyetlen hullámhosszúságú fényt bocsátanak ki, így pontosan meghatározható a várható behatolási mélység és az adagolás is jól kalkulálható.
A LED-ek ezzel szemben nem képesek ilyen precíz hullámhossz kibocsátásra – fényük nem csak például 660 nm-es, hanem egy ~20 nm széles tartományt bocsátanak ki. Így nem lehet pontosan tudni, milyen mélyre jutnak, és az adagolás sem számolható precízen.
A sugár divergencia problémája
A dióda lézer fő erőssége a széttartás nélkül, gyakorlatilag párhuzamosan haladó fénynyaláb. Nagy mennyiségű energia összpontosítható egy adott területre. Mivel nincs széttartás, a visszaverődés is csekély.
A LED forrás ezzel szemben egyenetlen és széttartó sugarat bocsát ki. Emiatt nem fókuszálható egy kis területre, a visszaverődés miatti veszteség magas, és nem számítható megfelelő pontossággal a dózis.
A terápia nyelve: nem Watt, hanem Joule/cm²
A lézerterápia hatékonysága nem attól függ, hogy „hány wattos" a készülék, hanem attól, hogy egy adott cm² területre mennyi energia (Joule) jut és mennyi idő alatt.
A World Association of Laser Therapy (WALT) ajánlása szerint a terápiás dózis általában 4-12 J/cm² a célszövetben. Ezt három tényező határozza meg:
- Teljesítmény (mW) – mennyire erős a fényforrás
- Spotméret (cm²) – mekkora felületre koncentrálódik a fény
- Idő (másodperc) – meddig világítasz egy pontra
Számoljunk együtt: kezelési idők összehasonlítása
Nézzük, mennyi idő kell különböző teljesítményű készülékekkel egyetlen pont kezeléséhez:
| Cél energia | 1 mW LED | 5 mW LED | 200 mW lézer | 500 mW lézer |
|---|---|---|---|---|
| 5 Joule | 83 perc | 16,5 perc | 25 mp | 10 mp |
| 20 Joule | 5,5 óra | 66 perc | 100 mp | 40 mp |
Fontos: Ezek a kezelési idők egyetlen pont kezelésére vonatkoznak! Egy térdízületnél például minimum 5 ponton kell kezelni, azaz ezeket az időket 5-tel kell szorozni.
Például egy 5 mW-os LED készülékkel az egyik térd kezeléséhez (artritisz esetén): 5 × 16,5 perc = 82,5 perc (majdnem másfél óra). Eközben egy 500 mW-os lézerrel: maximum 2-3 perc.
De a koherencia számít egyáltalán?
Ez egy sokat vitatott kérdés a tudományban. A korábbi kutatások azt sugallták, hogy a lézer koherens fénye hatékonyabb. Azonban a legújabb, 2024-2025-ös szisztematikus áttekintések (pl. Miranda et al., 2025) szerint a fotobiomoduláció hatásai elsősorban az energiadózistól függnek, nem feltétlenül a koherenciától.
A gyakorlatban azonban ez nem változtat a lényegen:
- A lézerek magasabb teljesítménye miatt gyorsabban és hatékonyabban érik el a terápiás dózist
- A fókuszált sugár precízebb adagolást tesz lehetővé
- Az alacsony teljesítményű LED készülékekkel irreálisan hosszú kezelési idő kellene
Tehát nem feltétlenül a koherencia a döntő, hanem az, hogy megfelelő energiát tudsz-e eljuttatni a célszövethez ésszerű időn belül. És ebben a lézerek messze felülmúlják az olcsó LED készülékeket.
Hogyan óvd meg magad a „mellényúlástól"?
| # | Ellenőrzőpont | Mit kérdezz/nézz? |
|---|---|---|
| 1 | LED vagy dióda lézer? | Kérdezd meg egyértelműen a forgalmazót! |
| 2 | Teljesítmény | Ha 200 mW alatt van, nagy valószínűséggel LED-del van dolgod |
| 3 | Orvostechnikai tanúsítvány | Kérd a CE/MDR megfelelőségi igazolást a konkrét típusra |
| 4 | Ne dőlj be az „összteljesítménynek" | Ha sok kis LED-et raknak egymás mellé, attól még nem lesz erősebb – csak több helyen világít gyengén |
Összefoglaló – Gyors áttekintés
Mi ez a cikk? Technikai magyarázat a LED lámpák és a valódi dióda lézerek közötti alapvető különbségekről.
Kinek szól? Azoknak, akik olcsó „lézert" láttak és szeretnék megérteni, miért nem azonos a hatásuk a valódi orvosi lézerekkel.
Fő üzenet: A LED fénye széttartó, nem fókuszált és jellemzően gyenge (1-5 mW). A dióda lézer ezzel szemben fókuszált, precíz sugarat bocsát ki nagyobb teljesítménnyel (200-500 mW). Egy 5 mW-os LED-del több mint 80 perc kellene ahhoz, amit egy 500 mW-os lézer 10 másodperc alatt elér. A terápiás hatékonyság szempontjából nem a koherencia a döntő, hanem az, hogy megfelelő energiadózist tudsz-e eljuttatni a célszövethez ésszerű időn belül.
Ajánlott készülékek
Ha egészségügyi hatással rendelkező készüléket szeretnél, válaszd a valódi dióda lézereket:
- B-Cure Laser Pro – 1. lézerosztály, pulzáló mód, védőszemüveg nélkül használható
- Personal Laser L400 – 400 mW, 3. lézerosztály
- Energy-Laser L500 Pro – 500 mW, 3. lézerosztály
👉 Lágylézer készülékek teljes választéka →
Kapcsolódó cikkek
Ha már érted a LED és lézer közötti különbséget, de hallottál a „zuhanylézerekről" is, olvasd el a folytatást:
👉 Zuhanylézer átverés – Miért nem ér semmit az „összteljesítmény"? →
👉 Lágylézer terápia – Átfogó útmutató az otthoni lézerkezeléshez →
Források
- Photobiomodulation: Lasers vs Light Emitting Diodes? PMC6091542
- Only lasers can be used for low level laser therapy – PMC5682984
- Miranda et al. (2025). Qualitative Comparison of LED and LASER Effects on Cutaneous Wound Healing. Cell Biochemistry and Function
- World Association of Laser Therapy (WALT) – Recommended treatment doses. WALT Guidelines
A cikkben szereplő információk tájékoztató jellegűek. Az otthoni terápiás készülékek az orvosi kezelés kiegészítésére szolgálnak, nem helyettesítik a szakorvosi ellátást.
