Ez a panaszom – jó nekem a Triathlon Pro?
A 60 triatlon-specifikus program mindhárom ágat lefedi – úszás (vállöv, hát, mellizmok, törzs), kerékpározás (quadricepsz, hamstring, vádli, gluteus), futás (lábizmok, törzs, vádli). Külön protokollok bemelegítésre, állóképességi erőre, robbanékony erőre, és aktív regenerációra. Edzéstervezés-szinten igazodik a versenyfelkészülési ciklus 3 fő szakaszához: alapozó, intenzív, csúcs.
A triatlon-specifikus protokollok a multisport-felkészüléshez is releváns alapot adnak. Ha duatlonozol (kerékpározás + futás), aquatlonozol (úszás + futás), vagy más komplex sport-koktélt csinálsz, a Triathlon Pro programkönyvtárából a megfelelő ágat választod ki. Az ActionNow blokk 84 programja pedig az otthoni-csapatban-edzéseken kombinálható edzésgyakorlatokkal.
Az iontoforézis funkció a sportsérülések kezelésében ad különlegességet. Ízületi gyulladás, krónikus tendinopátia, friss húzódás esetén az iontoforézis-program egy vízben oldott, elektromos töltésű hatóanyagot (kezelőorvossal egyeztetve) közvetlenül a sérült terület alá juttat, megkerülve az emésztőrendszert. A 23 mikroáram-program kiegészítő segítséget kínál a gyulladásos folyamatok és az ödéma mérséklődésében. Fontos: az iontoforézis-készlet (gyógyszerszelvény, alkoholos szivacs) nem része az árnak – külön szerezhető be.
3 dedikált rehabilitációs program a térdműtétek utáni felépülést támogatja, valamint a 54 db 3S szekvenciális program különösen alkalmas neurorehabilitációra és az izomtömeg helyreállítására. A FES funkcionális stimuláció módja az izom-újratanulást támogatja. Mindezt csak akkor használd, ha kezelőorvosod vagy gyógytornászod beleegyezett – ne kezdj rehabilitációt önállóan, friss műtét után.
12 dedikált TENS-program: fájdalomcsillapító TENS, endorfin TENS, modulált TENS, burzitisz-tendinitisz (futóknál és úszóknál gyakori vállkönyök-/térd-panaszokra), izomfájdalom, krónikus lumbágó, krónikus fájdalom, nyaki fájdalom (úszók gyakori panasza), osteoartritis, térdfájdalom, vállfájdalom. Gyógyszermentes alternatíva, ami napi szinten is alkalmazható, ha kezelőorvosod nem ellenezi.
3 inkontinencia-kezelő program (stressz, késztetéses, kevert) érhető el. A sportoló nőknél (különösen futóknál és magas-impact sportokban) gyakori panasz, amit gyakran szégyellnek megemlíteni. A célzottabb kezeléshez testüregi kismedence-szonda (PeriProbe vagy PeriSphera) ajánlott – ez NEM része a csomagnak, külön rendelendő.
A 2+2 üzemmód lehetővé teszi, hogy az 1-2 csatornán egy páciens kezelése fusson, a 3-4 csatornán pedig egy másiké – akár két különböző áramtípussal. A Multiuser funkció 10 felhasználói profilt kezel, Saját program (15) és STIM LOCK funkcióval kombinálva pedig minden sportoló a saját, edző által jóváhagyott protokollját futtatja.
58 fitnesz/alakformálás + 60 szépségápolás + 13 G-Pulse mikroáramú kozmetikai program érhető el. FONTOS különbség az Activa 700-hoz képest: a G-Trode kezelőfej NEM része a Triathlon Pro csomagnak – külön kell megvásárolni, ha a G-Pulse szépségápolási programokat is használnád.
Mire használhatod – 300+ program
A Triathlon Pro programkönyvtára a Globus Sport vonal egyik leggazdagabbja. A 60 triatlon-specifikus program mellett 23 mikroáram, 84 ActionNow, 54 3S szekvenciális és 53 általános sportprogram – ez a portfólió egyik legbővebb kínálata.
Három sportágra szabott protokollok:
- Úszás: vállöv, latissimus, mellizmok, trapéz és törzs aktiválása, bemelegítés, állóképesség, robbanékonyság, regeneráció.
- Kerékpározás: quadricepsz (négyfejű combizom), hamstring (combhajlító), gluteus, vádli, lumbális erősítés.
- Futás: quadricepsz-hamstring egyensúly, vádli, gluteus, törzs-stabilitás.
Minden ágon belül több ciklusra szabott program: alapozó (volumen + állóképesség), intenzív (erő + robbanékonyság), csúcs-felkészülés, verseny utáni regeneráció.
TENS (12): fájdalomcsillapító TENS, endorfin TENS, modulált TENS, burzitisz-tendinitisz, izomfájdalom, krónikus fájdalom, krónikus lumbágó, menstruációs fájdalom, nyaki fájdalom, osteoartritis, térdfájdalom, vállfájdalom.
Mikroáram (23): ízületi gyulladás, ínhüvelygyulladás, lumbago, isiász, sportsérülés-regeneráció, ödémakezelés, kollagéntermelés-támogatás. A Globus-portfólió legnagyobb mikroáram-programkönyvtára.
Rehabilitáció (3): térdműtétek utáni rehab-protokollok.
Inkontinencia (3): stressz, késztetéses, kevert (testüregi szonda külön rendelendő).
Iontoforézis (1): hatóanyag-bejuttatás ízületi sérüléseknél (iontoforézis-készlet külön rendelendő).
Általános sport (53): aerob állóképesség, állóképességi erő, maximális erő, robbanékony erő, reakciósebesség, hipertrófia, kapillarizáció, aktív regeneráció, bemelegítés, verseny előtti és utáni protokollok, merevség oldás.
ActionNow (84): a portfólió leggazdagabb ActionNow blokkja. Edzésgyakorlat mellé azonnal indítható programok – guggolás + EMS combfeszítő, fekvenyomás + EMS mellizom, plyometrikus felugrás + EMS vádli stb. Edzői vagy versenyfelkészítési protokollok támogatására.
Az áramimpulzus időben elcsúsztatva érkezik a 4 csatornára, így az izomösszehúzódás hullámszerűen halad végig az izomcsoporton – természetesebb, kíméletesebb. Három fő alkalmazás: neurorehabilitáció (stroke vagy bénulás utáni izom-újratanulás), ödémakezelés (sportoló esetén edzés vagy verseny utáni végtag-duzzanat), regeneráció-javítás (intenzív edzés vagy verseny utáni gyorsabb felépülés). A portfólió legnagyobb 3S blokkja (a többi 4-csatornás gépen 18 vagy 36 program).
Fitnesz és alakformálás (58): alakformálás, bio-pulse formálás, feszesítés, formálás, kocogás, tömegnövelés, fogyókúra-támogatás.
Általános szépségápolás (60): antricellulit, lipostressz, mell tonizálás, terhesség utáni alakvisszanyerés, élénkítő masszázs.
G-Pulse mikroáramú szépségápolás (13): a G-Trode kezelőfejhez tervezve. FONTOS: a G-Trode kezelőfej a Triathlon Pro csomagnak NEM része – külön rendelendő, ha ezt a 13 programot is használnád.
AUTO STIM: Last 10 TENS/EMS programokhoz – automatikus intenzitás-visszaállítás.
STIM LOCK: programok zárolása – terapeuta/edző-páciens-kölcsönadáskor.
2+2 üzemmód: 1-2 és 3-4 csatorna külön programmal – két páciens vagy két izomcsoport egyszerre.
Saját program (15): teljesen testreszabható frekvencia, impulzus-szélesség, intervallum.
Run Time: program közben módosítható kezelési idő, frekvencia, impulzus-tartam.
Gyakori kérdések
Nem. A pacemaker, beültetett defibrillátor (ICD) vagy bármilyen elektronikus implantátum abszolút ellenjavallat – minden áramtípusra (TENS, EMS, MENS, FES, iontoforézis). Még a rendkívül enyhe mikroáram is zavarhatja az implantátum működését. Ha ilyen eszközöd van, semmilyen körülmények között ne használd a készüléket.
Az iontoforézis komolyabb körültekintést igényel, mint a TENS vagy EMS, mert egy gyógyszer-hatóanyagot juttatsz be a bőröd alá. Mindig kezelőorvosi vagy gyógytornászi javaslat alapján használd – ők javasolják a megfelelő hatóanyagot (pl. nem-szteroid gyulladáscsökkentő szelvény) és a beállításokat. Iontoforézis-készlet a csomagnak NEM része – külön kell beszerezni. Otthon, edzői vagy fizioterapeuta-felügyelet nélkül NE kezdj iontoforézist.
A hardver azonos – ugyanaz a 4-csatornás 160×99×35,4 mm-es készülék, ugyanaz a 120 mA intenzitás, 0,3-150 Hz frekvencia, 50-450 µs impulzus-szélesség. A különbség csak a sportág-specifikus programkönyvtárban van:
- Triathlon Pro: 60 program úszás + kerékpározás + futás komplex ágra.
- Runner Pro: dedikált programok futóknak (rövidtáv, középtáv, maraton).
- Cycling Pro: dedikált programok kerékpárosoknak (országút, MTB, pálya).
- Soccer Pro: dedikált programok labdarúgóknak (robbanékony erő, irányváltó).
- The Champion (Multisport): általános multisport felhasználásra.
Ha egy-egy sportágat csinálsz csak (pl. csak futsz), a Runner Pro testreszabottabb. Ha triatlonozol vagy multisport-jellegű edzéseid vannak → Triathlon Pro.
Mindkettő profi középszintű 4-csatornás multifunkciós készülék, mégis eltérő profillal:
- Triathlon Pro: Sport-fókusz. 60 triatlon-specifikus + 84 ActionNow + 23 mikroáram + 54 3S szekvenciális program. Tartalmazza az iontoforézis kezelést is. G-Trode kezelőfej NINCS a csomagban (külön).
- Activa 700: Kozmetikus + fizio fókusz. G-Trode kezelőfej + kontakt gél a csomagban. 13 G-Pulse arckezelő program azonnal használható. NEM tartalmazza az iontoforézist. Kevesebb mikroáram (12) és kevesebb 3S (36) program.
Triatlonista, futó, kerékpáros, multisportoló → Triathlon Pro. Kozmetikus, esztétikus, otthoni szépségápolás-elsődleges felhasználó → Activa 700.
A triatlon három teljesen eltérő izomdominanciájú sportág – úszás (felsőtest, vállöv), kerékpározás (quadricepsz, hamstring), futás (vádli, gluteus, hamstring). Az átfedés kevés, ezért a teljes test több izomcsoportját kell hatékonyan edzeni. Az EMS-EMS programok kiegészítő edzésként segíthetnek: speciális izomrostokat aktiválhatnak (gyors-, lassú-összehúzódó), célzottabban erősíthetnek (pl. csak a quadricepsz hipertrófia), vagy regenerálhatnak az edzés vagy verseny után. A 60 triatlon-specifikus program pontosan ezt a multi-disciplina jellegű felkészülést támogatja egyetlen készülékkel.
Programtól és céltól függ:
- Aktív regeneráció: izomláz, fáradtság csökkenése edzés/verseny után már 24-48 órán belül érzékelhető.
- Maximális erő, hipertrófia, robbanékony erő: 4-6 hét heti 2-3 alkalmas használattal mérhető különbség az edzésteljesítményben.
- Versenyfelkészülés: 6-12 hetes ciklusokban érdemes felépíteni az EMS-edzést a klasszikus edzésterv mellé.
Az EMS nem helyettesíti a klasszikus edzést – kiegészíti. Akkor működhet jól, ha az edzői programba illesztett kiegészítőként alkalmazod.
Az EMS nem doppingszer, így verseny előtt (bemelegítés keretében) és verseny után (regeneráció) használata megengedett. Verseny közben (futás, kerékpározás, úszás alatt) nyilván nem engedélyezett, illetve nem használható hatékonyan (nem verseny közbeni használatra tervezett).
Hogyan használd lépésről lépésre?
1
Belépsz a saját profilodba (Multiuser)
Ha többen használjátok (csapat, család), válaszd a saját profilodat. Innen elérhető a Kedvencek (15 program), Last10 és a Saját program (15 db) menü – minden felhasználó külön kezelési tervet építhet.
2
Kiválasztod a programot
A „Speciális Sport" menüből éred el az úszás, kerékpározás, vagy futás programokat. Ezen belül bemelegítés, állóképesség, erőfejlesztés, regeneráció. A Last10 funkcióval gyorsan újraindíthatod az utolsó 10 kedvencet.
3
Felragasztod a 4 csatornán
A csomagban 4 db 50×50 mm-es (kisebb területre, pl. nyak, alkar) és 4 db 50×90 mm-es (nagyobb terület: comb, hát, has) öntapadó elektróda van. A 4 színes kábel csatornánként színkódolt – nem keverhető össze. Mikroáramú vagy iontoforézis-kezeléshez a 2 db dedikált kábelt használod.
4
Indítás áramkör-kontroll mellett
A készülék automatikusan érzékeli, hogy az elektródák jól érintkeznek-e a bőröddel. Ha valamelyik leesik vagy hibásan tapad, a feedback funkció leállítja az áramot. Hálózati töltővel csatlakoztatva a kezelés NEM indítható (biztonsági okból) – ez fontos: akkumulátorról használd.
5
Intenzitás beállítása (0-120 mA, AUTO STIM-mel is)
Csatornánként külön állíthatod az intenzitást 0-tól 120 mA-ig. Ha a programot már használtad, az AUTO STIM automatikusan visszaállítja a legutóbbi intenzitást. Új programnál fokozatosan emelj – a magasabb áramerősség lehetővé teszi a komolyabb sport-EMS izomösszehúzódást.
6
Run Time + 2+2 üzemmód kombinálása
A Run Time funkcióval program közben módosíthatod a kezelési időt, frekvenciát és impulzus-szélességet. A 2+2 üzemmódban két különböző programot futtathatsz egyszerre (1-2 és 3-4 csatornán) – akár két sportoló egyidejű kezelésére, vagy két izomcsoport párhuzamos kezelésére.
Bemutató és használati videók
Az alábbi videók a Globus 4-csatornás gépcsalád bemutatóját és általános használatát mutatják be. A kezelőfelület és az alapelvek ugyanazok a Triathlon Pro-nál is.
1. Készülék bemutató
A 4-csatornás Globus készülékek általános bemutatása és a fő funkciók ismertetése.
2. Programok és menü használata
A magyar nyelvű menürendszer navigációja, programok kiválasztása, intenzitás beállítása csatornánként.
3. Elektródák felhelyezése – sportoló esetében
Praktikus útmutató, hogyan helyezd el az 50×50 és 50×90 mm-es elektródákat a sportolói izomcsoportokra (comb, hát, vádli, vállöv).
4. Karbantartás és kiegészítők
Hogyan tisztítsd a készüléket, mikor cseréld az elektródákat, milyen pótkellékek érhetők el (G-Trode külön, iontoforézis-készlet, kismedence-szondák).
Mit kapsz a csomagban?
A Triathlon Pro alap-csomagja – minden a testkezelésre azonnal használható, de a iontoforézis-készlet, G-Trode kezelőfej és a kismedence-szondák külön rendelendők.
- 1 db Triathlon Pro készülék (4-csatornás)
- 4 db színes stimuláló kábel (TENS, EMS, FES kezelésekhez)
- 2 db mikroáramú kábel (MENS/MCR speciális kezelésekhez)
- 4 db 50×50 mm-es öntapadó TENS elektróda (kisebb területekre)
- 4 db 50×90 mm-es öntapadó TENS elektróda (nagyobb területekre, pl. comb, hát)
- 1 db akkutöltő
- 1 db hordtáska
- 1 db magyar nyelvű használati útmutató
Öntapadó elektródák: tapadásuk 25-30 használat után fokozatosan csökken. Pótlás 5×5 cm és 5×9 cm méretben külön rendelhető. Használat után védőfóliára visszahelyezni.
Akkumulátor: 7,2 V, 1,8 Ah Ni-MH újratölthető, csomagban töltővel. 3-5 év használat után jellemzően cserére szorulhat. FONTOS: hálózati töltővel csatlakoztatva a kezelés NEM indítható – biztonsági okból. Akkumulátorról üzemelteted.
Készülék tisztítása: száraz vagy enyhén nedves ronggyal kívül-belül. A kábelek tisztításához hasonlóan.
A Triathlon Pro teljes potenciálját az alábbi kiegészítőkkel bontakoztathatod ki – mind külön rendelendők a webáruházban:
- Iontoforézis-készlet: a hatóanyag-bejuttatáshoz speciális szivacs-elektróda és tartozékok.
- G-Trode kezelőfej + kontakt gél: a 13 db G-Pulse mikroáramú arckezelési programhoz.
- PeriProbe / PeriSphera kismedence-szonda: az inkontinencia-programok célzottabb futtatásához.
- Pót-elektróda szettek: 5×5 cm és 5×9 cm méretben, 25-30 használat utáni cserére.
Műszaki adatok – részletesen
| Tulajdonság | Érték | Mit jelent neked? |
|---|---|---|
| Csatornák száma | 4 (2+2 osztott üzemmódban is) | Két sportoló vagy két izomcsoport egyszerre kezelhető |
| Áramtípusok | TENS, EMS/NMES, MENS/MCR (mikroáram), FES, Iontoforézis | 5 különböző elektroterápiás módszer egyetlen készülékben |
| Programszám | 300+ program (12 TENS + 23 MENS + 3 rehab + 3 inkontinencia + 1 iontoforézis + 58 fitnesz + 60 szépség + 13 G-Pulse + 54 3S + 53 sport + 60 triatlon + 84 ActionNow) | A portfólió egyik leggazdagabb programkönyvtára |
| Speciális Sport – Triatlon | 60 program (úszás, kerékpározás, futás) | Háromágú sport-specifikus felkészülés egyetlen eszközben |
| 2+2 üzemmód | 1-2 és 3-4 csatorna külön programmal | Két sportoló egyidejű kezelése edzői praxisban |
| STIM LOCK | Programok zárolhatók | Edző-versenyző kölcsönadáskor csak az engedélyezett protokoll fut |
| Saját program | 15 db egyedi protokoll | Teljes paraméter-szintű testreszabás |
| Kedvencek | 15 program/felhasználó | Gyors hozzáférés a leggyakoribbakhoz |
| AUTO STIM | Last10 TENS/EMS programokhoz | Automatikus intenzitás-visszaállítás |
| Run Time | Program közben módosítás | Edzés közben hangolható kezelési idő, frekvencia, impulzus-szélesség |
| Multiuser | 10 felhasználói profil | Sportcsapat- vagy családi szintű több-felhasználó használat |
| TENS/EMS intenzitás | 0-120 mA, 1000 Ω-on | Komolyabb sport-EMS izomösszehúzódás eléréséhez |
| TENS/EMS frekvencia | 0,3-150 Hz | Alacsony (fájdalomcsillapítás) és magas (izomfejlesztés) egyaránt |
| TENS/EMS impulzus-szélesség | 50-450 µs | Finom hangolás vékony bőrtől nagyobb izomcsoportokig |
| Mikroáram intenzitás | 0-800 µA (10 µA lépésközzel), 1. és 3. csatorna | Ezerszer enyhébb áram, mint a TENS – nem érzed, de hatékony lehet |
| Mikroáram frekvencia | 5-200 Hz | Szélesebb spektrum, mint az átlag mikroáram-készülékek |
| Iontoforézis intenzitás | 0-10 mA (0,1 mA lépésközzel), 1. csatorna, folyamatos áram | Pontos hatóanyag-bejuttatás vezérlés |
| Munkaidő / Pihenőidő | 1-30 mp / 0-1 perc | Intervallum-EMS edzéshez egyéni ciklus-beállítás |
| Kezelési idő | 1-99 perc | Rövid (1 perc bemelegítés) vagy hosszú (99 perc állóképesség) egyaránt |
| Hullámforma | Bifázisos, kompenzált, szimmetrikus négyszöghullám | Egyenletes jelminőség, polarizáció nélkül |
| Feedback funkció | Érzékeli az elektróda érintkezését | Biztonsági automatika rossz felragasztás esetén |
| Kijelző | Háttérvilágítású, magyar menürendszer (+5 európai nyelv) | Sötét reggeli edzéseknél is jól olvasható |
| Készülék méretei | 160 × 99 × 35,4 mm | Sportzsákba vagy bringás-táskába is befér |
| Tömeg | 404 g | Robusztus, edzőtáskában jól szállítható |
| Védelmi osztály | IP22 | Védve fröccsenő víz és por ellen |
| Akkumulátor | 7,2 V, 1,8 Ah Ni-MH újratölthető | Több órányi vezeték nélküli sport-EMS edzés egy feltöltéssel |
| Hálózati üzemmód | 100-240 V AC, 50-60 Hz, max. 0,6 A (kezelés alatt NEM csatlakoztatható) | Csak töltésre – kezeléskor akkumulátorról üzemelteted |
| Tanúsítvány | Class IIa orvostechnikai eszköz; CE (MDD 93/42/EEC) | Európai megfelelőség |
Mikor NE használd a Triathlon Pro-t?
Az alábbi helyzetekben az elektroterápia veszélyes lehet, vagy mellékhatásokat okozhat. Ha bármelyik vonatkozik rád, ne kezdj bele a készülék használatába kezelőorvosi konzultáció nélkül. A korlátozások az iontoforézis és mikroáram funkciókra is vonatkoznak.
- Pacemaker, beültetett defibrillátor (ICD) vagy bármilyen elektronikus implantátum viselése – az elektromos impulzus, beleértve a mikroáramot és iontoforézist is, zavarhatja működésüket
- Terhesség (különösen az alhas, has és deréktájék kezelése tilos)
- Epilepszia vagy más rohamokkal járó idegrendszeri betegségek
- Aktív rosszindulatú daganatos megbetegedés a kezelendő terület közelében
- Akut gyulladás vagy fertőzés a kezelendő bőrterületen
- Mélyvénás trombózis vagy ismert vérrögképződési hajlam a kezelendő végtagon
- Bőrsérülés, friss heg vagy nyitott seb a kezelendő területen (gyógyulásig kerülendő, sportsérülésnél is)
- Súlyos szív- és érrendszeri betegségek (szívinfarktus utáni szakasz, súlyos szívelégtelenség, kontrollálatlan magas vérnyomás)
- Elektródák felhelyezése a nyak elülső részére (carotis sinus régió), a koponyára vagy a szívtájékra (kivéve, ha kezelőorvos kifejezetten jóváhagyta)
- Csökkent vagy hiányzó bőrérzékenység a kezelendő területen (cukorbetegség okozta neuropátia, érzéskiesés)
- Friss fémimplantátum (csavar, lemez) lazulása vagy gyulladása közvetlen környékén – konzultálj kezelőorvossal vagy sportorvosoddal
- Iontoforézis használata: a bejuttatandó hatóanyagra való allergia, ismert mellékhatás, vagy kezelőorvosi rendelvény hiánya
- Gyermekek önálló használatra (12 év alatt kizárólag felnőtt felügyeletével, fizioterapeuta útmutatása mellett)
Bizonytalan vagy? Használat előtt mindenképpen konzultálj kezelőorvosoddal, sportorvosoddal vagy fizioterapeutáddal – főleg krónikus betegségek, gyógyszerszedés vagy bármilyen beültetett orvosi eszköz esetén. Részletes tájékoztatást Dr. Zátrok Zsolt cikkében találsz az elektroterápia ellenjavallatairól.
Fontos tudnivalók
A Triathlon Pro CE-tanúsítvánnyal rendelkező, Class IIa orvostechnikai eszköz (MDD 93/42/EEC szerint), önálló otthoni és sportoló-praxis környezetben egyaránt használható. Mégis, használata semmilyen formában nem helyettesíti az orvosi diagnózist, sportorvosi tanácsadást, a szakképzett fizioterapeuta egyéni protokollját, edzői programot vagy az előírt gyógyszeres kezelést. A készülék kiegészítő eszközként, a meglévő edzésterv és terápia mellett alkalmazható.
Sportsérülés vagy új panasz esetén minden esetben fordulj sportorvoshoz vagy ortopéd szakorvoshoz – az elektroterápia nem helyettesíti a kivizsgálást, és nem szabad „elnyomni" vele olyan tüneteket, amelyek mögött komolyabb sérülés állhat. Krónikus fájdalom esetén tisztázni kell az okot, mielőtt a TENS-szel rendszeresen kezelnéd.
Az iontoforézis funkció különösen körültekintést igényel – mindig kezelőorvosi vagy sportorvosi rendelvénnyel, és a bejuttatandó hatóanyagra vonatkozó pontos protokoll alapján használd. Önállóan, fizioterapeuta-felügyelet nélkül NE kezdj iontoforézist.
Az ezen az oldalon szereplő információk általános tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az egyéni orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Konkrét panaszaiddal kapcsolatban mindig konzultálj kezelőorvosoddal.
