Impotencia – a férfiak rettegett ellensége
Az impotencia a férfiak számára kétségkívül azon betegségek között van, amelyet szeretnének a lehető legmesszebb elkerülni életük során; ennek ellenére orvosi felmérések szerint manapság minden második 30 évnél idősebb férfi küzd merevedési problémákkal. Mi állhat a potenciazavar hátterében, hogyan lehet megelőzni, illetve – ha megjelent, akkor – kezelni ezt a problémát?
A merevedési zavar és az impotencia fogalma
A péniszt teljes hosszában egy rendkívül tágulékony, rugalmas, szivacsszerű szövet alkotja. Szexuális izgalom esetén a vér ezekbe a szövetekbe áramlik, ami kitágítja a szivacsos szerkezeteket. Mire a „szivacs” megtelik vérrel, létrejön az erekció, azaz a hímvessző megmerevedése.
Merevedési zavarról (erektilis diszfunkcióról) akkor beszélünk, amikor megfelelő libidó (nemi vágy) ellenére sem alakul ki elégséges hímvesszőmerevség vagy a merevség létrejön ugyan, de annak mértéke vagy/és időtartama csökken.
Ha a merevedési elégtelenség már nemcsak hátráltatja a közösülést, hanem egyenesen lehetetlenné is teszi azt, impotenciát (közösülési képtelenséget) jelent.
A merevedési zavarok háttere
A potenciazavar a 65 év feletti korosztálynál a leggyakoribb, de gyakorlatilag bármely életkorban felütheti a fejét. A kiváltó okoktól függően az impotencia lehet átmeneti vagy krónikus. (Fontos megjegyezni, hogy átmeneti zavar bárkinél előfordulhat, korosztálytól függetlenül – így időszakos, ritka előfordulása nem tekintendő kórosnak.) A betegség kialakulásában fizikális és nem fizikai jellegű okok egyaránt szerepet játszhatnak.
Nem fizikai természetű okok
- a pszichés problémák, mint például a stressz, a szorongás vagy a fáradtság;
- a negatív érzések a szexuális partner iránt vagy felől, például az érdektelenség vagy az elutasítás.
Az impotencia fizikális okai közé tartozhat
- a cukorbetegség,
- a magasvérnyomás betegség,
- a kardiovaszkuláris (szív- és érrendszeri) megbetegedések,
- a magas vérzsír-koncentráció,
- néhány vényköteles gyógyszer mellékhatása (vérnyomáscsökkentők, szívritmus-szabályozó gyógyszerek, magas vérzsír elleni szerek, gyulladáscsökkentők, antidepresszánsok),
- a prosztatabetegség és a prosztataműtét utáni állapot,
- a pénisz vérellátási zavarai,
- a szívinfarktus, az agyvérzés,
- olyan baleset, mely gerincvelő-sérülést eredményez,
- a szklerózis multiplex, a depresszió és egyéb mentális zavar,
- a hormonális zavarok és
- az alkoholizmus, a kábítószer-használat.
A baj megelőzhető!
Alapigazságnak számít a férfi szervezetet tekintve, hogy ami árt a szívnek, az bizony nem használ az erekciónak sem. Ennek fényében fontos a tudatos táplálkozás, hiszen az egészségtelen étrend kihat a keringési rendszeredre is.
A megfelelő testsúly is jelentős szerepet kap az erekcióban. Az elhízottak egyik gyakori problémája a cukorbetegség. Ennek egyik legkomolyabb szövődménye az idegek degenerációja, mely ronthatja az erekciót (is).
A magas vérnyomás és koleszterinszint azokra az erekre is hatással van, melyek a pénisz vérellátásáért felelősek, így érdemes odafigyelned ezek értékeire is.
A megelőzésben nagy szerepe van a sportnak, különösen a kardiovaszkuláris rendszer erősítésének. A futás, kocogás, de akár a rendszeres séta, az úszás, a könnyed kerékpározás mind ilyen. Erősítik a keringésed, „tornáztatják” és egészségesen tartják az ereidet.
A tesztoszteron felelős a nemi vágyért és az erekcióért is, így e hormon szintjének csökkenése ezek romlásához vezethet.
A merevedési zavarok kezelése
A merevedési zavarok ellen többféle megoldás is rendelkezésedre áll; az állapot súlyossága és annak hátterében meghúzódó ok függvényében szükséges mérlegelni az egyes módszerek között:
- pszichológusi támogatás, mely a pszichés eredetű (pl.: stressz, önbecsülési zavarok, stb.) problémák oldására hivatott,
- gyógyszerek, melyek kezelik az alapbetegséget (cukorbetegség, vérnyomás, koleszterinszint, stb.)
- gyógyszerek, melyek közvetlenül az erekció kiváltására hatnak (Figyelem! A „kék tabletta” veszélyes lehet egyes betegségekben!),
- péniszbe műtéttel implantált (felfúvódó) eszközök,
- vákuum készülékek, melyek kívülről, mechanikusan állítanak elő merevedést.
Ha óvakodsz a gyógyszerek mellékhatásától vagy a kissé bizonytalan kimenetelű péniszműtétektől, akkor a teljesen veszélytelen, ám hatékony mechanikus készülékeket javaslom.
Ilyen például a Medintim manuális erekciótámogató készlet vagy modernebb változata, a Medintim aktív erekciótámogató készlet.
Ezek az eszközök vákuumot hoznak létre egy, a péniszre helyezett csőszerű eszköz belsejében. A vákuum hatására a merevedés rövid idő, egy-másfél perc alatt létrejön. Ekkor a hímvessző tövére egy gumigyűrűt kell „felpattintani”, ami nem engedi a merevedés oldódását (azaz nem engedi a vért távozni a péniszből). A merevedés hosszú ideig veszélytelenül fenntartható.
A merevedés eléréséhez szükséges idő rövid, így nem veszélyezteti az együttlét intimitását és a libidó megtartását sem. A vákuumos készülékek teljesen veszélytelenek, bátran bevetheted a merevedési zavarok elleni küzdelemben akkor is, ha egyéb betegség (szívbaj, magas vérnyomás, stb) miatt a speciális potencianövelő gyógyszereket nem használhatod.
Merevedési zavar vagy más néven erektilis diszfunkció a férfiakat érintő probléma. Merevedési zavarról akkor van szó, amikor a nemi vágy (libidó) ellenére sem alakul ki elégséges hímvessző-merevség vagy a merevedés létrejön ugyan, de annak mértéke vagy időtartalma csökkent. Ez lehetetlenné teszi a közösülést vagy eredményes befejezését, jelentősen csökkentve a szexuális együttlétek élvezetét és minőségét.
A Peyronie betegség egy hímvesszőt érintő elváltozás. Kemény csomók alakulnak ki a péniszben, ami egyre nagyobb görbületet okoz. Az esetek egy részében fájdalmas és előrehaladott állapotban ellehetetleníti a szexuális aktust. Ennek ellenére csak az érintettek kis része fordul orvoshoz, mert szégyelli. Ha ilyen panaszt észlelsz, fordulj orvoshoz – urológus vagy andrológus a megfelelő. Minél előbb megkezded a kezelését, annál nagyobb az esélyed, hogy megállíthatod az előrehaladását vagy megszüntetheted a panaszt. Olvasd el a részleteket!
Ha orvoshoz fordulsz valamely panaszoddal, akkor az orvosod „kutatásba” kezd. Mérhető, látható, tapintható, azaz „jól megfogható”, azonosítható elváltozásokat keres mindaddig, amíg nem talál valamit, ami igazolni látszik a gyanúját. Egy baleset után röntgen felvételt készíttet és ha látható törés a csonton, akkor megvan a diagnózis is. A betegségek jelentős része azonban nem ad ilyen egyértelmű tüneteket. Vizsgálatok sokaságát végzik el rajtad, mégsem mutatható ki semmilyen eltérés: nincs kóros a röntgen felvételen, nincs magas érték a laborértékekben és más vizsgálatok sem mutatnak eltérést. Gyakran a tartós stressz áll a háttérben – erre többnyire nem is gondolsz…az a gond, hogy sok orvos sem.
A széklet inkontinencia (anális inkontinencia) azt jelenti, hogy a végbél záróizmának gyengesége vagy sérülése miatt a széklet vagy a bélgáz akaratlanul távozik. Az érintettek nagy része szégyenből hallgat a problémáról, pedig a becslések szerint Magyarországon több tízezer embert érint – különösen az idősebb korosztályt és a szülés utáni időszakban lévő nőket.
Az otthoni elektrostimulációs kezelés nem bonyolult – de az első alkalmak előtt jó tudni a pontos lépéseket. Ebben a cikkben végigvezetlek az egész folyamaton: az előkészülettől az elektróda-elhelyezésen át a kezelési protokollokig.
Az egészséges életmód elengedhetetlen része a rendszeres fizikai aktivitás. Nem csak a tested formálásában játszik szerepet, de számos egészségügyi előnye is van, amelyek hozzájárulnak a hosszú és betegségmentes élet eléréséhez.
A narancsbőr egy esztétikai probléma, melytől -bár az életet nem veszélyezteti- nők milliói szenvednek. Nem más, mint a kötőszövet gyengesége. Ha narancsbőrt tapasztalsz a combodon vagy a fenekeded, akkor nálad is lerakódtak a bőr irharétegében a salakanyagok. A környező szövetekből magukhoz vonják a vizet és így kialakulnak a narancshéj felületéhez hasonló dudoros felület.
„Kedves Doktor úr! Körte molett vagyok, csípőm körfogata 169 cm, szeretnék nyirokmasszázs gépet. Van ekkora méretre?” – hangzott a hozzám intézett kérdés. Ahogy olvastam, elsőre megmosolyogtatott, aztán meghökkentett és végül elszomorított. Elmagyarázom, hogy miért kerültem erre az „érzelmi hullámvasútra”.
