Perifériás neuropátia okai és kezelési lehetőségei

Perifériás neuropátia

A perifériás neuropátia a perifériás idegrendszer károsodásának egy fajtája. Azokat az idegeket érinti, amelyek az agyból és a gerincvelőből (központi idegrendszer) származó információkat továbbítja a test többi részébe és vissza.

A neuropátia leggyakrabban cukorbetegség, autoimmun betegség, alkoholizmus következménye. Gyakori mellékhatása lehet a kemoterápiának és sugárkezelésnek is. Egyesek formák örökletesek, mások sérülés miatt alakulnak ki.

A perifériás neuropátiának több mint 100 típusa létezik, mindegyiknek sajátos tünetei és prognózisa van. A következő kategóriákba sorolják őket:

• Motoros neuropátia. Az izmokat és a test mozgását, például a kéz és a karok mozgatását vagy a beszédet irányító idegek károsodása.
• Szenzoros neuropátia. Az érzőidegek továbbítják a fájdalom, a hőmérséklet vagy az érintés jeleit.
• Autonóm idegneuropátia. Olyan funkciókat irányítanak, amelyeket akaratlagosan nem tudsz befolyásolni, mint például a légzés és a szívverés.
• Kombinált neuropátiák. Előfordulhat, hogy a fenti típusok közül 2 vagy 3 egyszerre van jelen. Ilyen a szenzomotoros neuropátia.

A perifériás neuropátia tünetei

Attól függően jelennek meg, hogy milyen típusban szenvedsz és hogy a test mely része érintett. A tünetek egy adott testrész bizsergésétől vagy zsibbadásától kezdve egészen az olyan súlyosabb hatásokig terjedhetnek, mint az égő fájdalom vagy a bénulás.

• Égő, bizsergő fájdalom, zsibbadás, „csaláncsípés” érzés
• Izomgyengeség, görcsök, izomrángások, izomtömeg vesztés (atrófia)
• Csonttömeg csökkenés
• A bőr, a haj vagy a körmök megváltozása
• A testrészek érzékelésének vagy érzésének elvesztése
• Az egyensúly elvesztése a lábak, karok vagy más testrészek érzésének elvesztésének mellékhatásaként.
• Érzelmi zavarok
• Alvászavarok
• A fájdalomérzékelés megszűnése. Ez veszélyes lehet, például nem érzékeled, hogy megsérültél.
• Izzadásra képtelenség, ami hőérzékenységet okoz
• A hólyagszabályozás elvesztése, ami ismétlődő fertőzéshez vagy inkontinenciához vezet.
• Szédülés, szédülés vagy ájulás a vérnyomás feletti kontroll elvesztése miatt.
• Hasmenés, székrekedés vagy széklet inkontinencia a belek vagy az emésztőrendszer idegkárosodásával összefüggésben.
• Evési vagy nyelési nehézségek
• Életveszélyes tünetek, például légzési nehézség vagy szabálytalan szívverés.

Perifériás neuropátia kezelése

A perifériás neuropátia tünetei más betegségeknek vagy orvosi problémáknak tűnhetnek. A diagnózis felállítása ezért nagyon fontos. Sok esetben a neuropátia az alapbetegséggel összefügg, így megjelenésére a gondozásod irányító orvos már eleve számít. Ha ilyenről nem tudsz, akkor alapos kivizsgálásra lehet szükség. Fordulj neurológushoz!

A perifériás neuropátia általában nem gyógyítható, de a súlyosbodása akadályozható. Ha az alapbetegséged például cukorbetegség, akkor elsősorban ezt kell kezelni. A fájdalom és a neuropátia egyéb tünetei ezután következnek.

A gyógyszeres kezelések néha segítenek, néha nem. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal és a vényköteles gyógyszerekkel egyaránt ez a helyzet. Az, hogy egy kipróbált szer nem használ nem jelenti azt, hogy a másik nem fog. „Próbálkozásra” van szükség.  Szélsőséges esetekben műtétet lehet alkalmazni a neuropátiás fájdalmat és tüneteket okozó idegek elpusztítására – erre nyilván akkor kerülhet sor, ha már minden konzervatív módszer kudarcot vallott.

Megelőzés a leghatékonyabb módszer

Az életmódbeli döntések szerepet játszanak a perifériás neuropátia megelőzésében.

A kockázatát csökkentheted az alkohol fogyasztás mellőzésével, a vitaminhiányok korrigálásával, egészséges táplálkozással, fogyással, a méreganyagok kerülésével és rendszeres testmozgással.

Ha vesebetegséged, cukorbetegséged vagy más krónikus egészségügyi problémád van, akkor különösen fontos, hogy az életmóddal késleltetheted, de akár teljesen megelőzheted a perifériás neuropátia (mint szövődmény) kialakulását.

Perifériás neuropátia kezelése

Ha már kínoz a neuropátia valamilyen formája, az egészséges életmódra áttérés segíthet abban, hogy csökkentsd a betegséggel kapcsolatos fájdalmat és tüneteket. A dohányzásról is le kell szoknod. Nagy gondot kell fordítani az esetleges sebek, sérülések kezelésére.

TENS kezelés és neuropátia

Elsősorban Németországban az orvosok szinte mindig javasolják a TENS kezelést. Más országokban, így hazánkban nem annyira ismert és népszerű erre a célra.

A TENS egy fájdalomcsillapító eljárás, azaz tüneti kezelést biztosít, nem hozza helyre a károsodott idegeket.

Neuropátia kezeléshez húzd fel a kesztyű elektródát a kezedre. Használhatod szárazon, de hatékonyabb lehet a kezelés, ha benedvesíted. A kesztyűt mártsd bele langyos vízbe, nyomd ki belőle a vizet, hogy ne csepegjen. Nedvesen húzd fel.

Egy elektródát ragassz a csuklód fölé. Legyen 3-5 cm távolság a kesztyű széle és az elektróda között.

A kábelt csatlakoztasd a készülékhez. A pozitív (piros) kábelvéget a kesztyűhöz, a negatív (fekete) véget pedig az öntapadó elektródához.

A Dolito-n indítsd el az 1-es programot és emeld az intezitást.

Figyelem! Súlyos neuropátia azt jelenti, hogy az érző idegvégződések a kezeden-lábadon károsodottak, így nem fogod észlelni az elektromos áram csipkedését.

Általában 8-18mA érték elegendő! A 30mA feletti áram akár bőrégést eredményezhet (amit a neuropátia miatt nem is érzékelsz!).

Ugyanez az alkalmazási mód segítheti a reumás kisízületi gyulladás fájdalmainak csökkentését is.

Az alábbi filmben a Dolito készüléket alkalmazom, de bármely TENS készülék alkalmas lehet a feladatra.

Lágylézer és neuropátia

A neuropátiás fájdalom csillapításának egyik lehetséges módja a lágylézer kezelés. Ide kattintva olvashatsz a tudományos bizonyítékokról. 

Ez is egy tüneti terápia, mely az használja ki, hogy a lézersugár hatására csökken  a fájdalom.

A lézer kezelést a fájdalommal érintett területen kell elvégezni, pontról pontra haladva. A kezelés ideje függ a készülék teljesítményétől, a lézersugár átmérőjétől és a kezelendő terület nagyságától.

A lézer kezelést napi egyszer kell végezni. A Personal Laser L400 lágylézer megfelelő lehet erre a célra. 

Ide kattintva olvashat többet a lágylézer kezelésről. 

BEMER kezelés és neuropátia

A neuropátiás panaszok kezelésének további módszere a Bemer terápia (ide kattintva olvashatsz többet erről).

A módszer jelentősen javítja a mikrocirkulációt (azaz az apró erekben zajló keringést). Ez megemeli a szövetekhez jutó vérmennyiséget, ami az életfontosságú oxigént és tápanyagokat hozza, egyúttal elviszi a káros anyagokat, bomlástermékeket, toxinokat. A készülék nem olcsó. Aki azonban megengedheti magának, az nemcsak a neuropátia tüneteit csökkentheti vele, hanem az összes olyan állapotra is, melyeket a csökkent vérkeringés okoz.

PEMF (pulzáló mágneses mező) kezelés és neuropátia

A pulzáló mágneses mező (PEMF) terápia is alkalmazható polineuropátiában és kedvező hatásokat eredményezhet. 

A PEMF terápia segíthet helyreállítani a sejtmembránok elektromos potenciálját, ami elősegíti a sejtek egészséges működését és javítja a sejtek regenerációs képességét. A mágnesterápia gyulladáscsökkentő hatása igazolt, ami fontos polineuropátiában, mert az idegkárosodás hátterében gyulladásos folyamatok állhatnak. Emellett a gyulladás csökkentésével mérséklődik a gyulladás miatti fájdalom is. 
A PEMF javítja a mikrokeringést, ami elősegíti a szövetek jobb oxigén- és tápanyagellátását, az anyagcseretermékek gyorsabb eltávolítását és ezzel segíti a regenerációs folyamatokat.

Olyan PEMF terápiás eszköz alkalmas neuropátia kezelésre, mely rendelkezik általános szöveti regenerációs vagy általános gyulladáscsökkentő protokollokkal. Például Magnum 2500, Magnum XL Pro, Magnum 3000 Pro. 

Izomstimuláció és neuropátia

A perifériás neuropátia következménye (szövődménye) lehet az izomsorvadás (orvosi néven atrófia). Az izmok veszítenek az izomtömegből (a végtag körfogata csökken). Ezzel egyidejűleg az izmok ereje is csökken.

Az érzészavar érintheti az ízületi helyzetérzékelő (proprioceptív) receptorokat is, aminek következménye a bizonytalan, botladozó járás lehet. Ez oda vezethet, hogy egyre kevesebbet mozogsz és mivel ez gyorsítja az állapotromlást, így egyre megerőltetőbb a mozgás.

Az izomerő vesztés megakadályozásának leghatékonyabb módszere a rendszeres testmozgás, azaz például minimum 30-40 perces séta, kerékpározás. Ha ezeket nem végzed, akkor használj izomstimulátort. Ez nem helyettesíti a mozgást, de segít az izomerő vesztés lassításában, megállításában, sőt megfelelő gyakorisággal és tartamban végezve az izomerő visszanyerésben is.

Ide kattintva vásárolhatsz izomstimulátor készüléket.

Ebben a cikkemben ismertetem például a combizmok erejének visszanyerését biztosító programot és azokat a készülékeket, melyekkel végrehajtható.

Relaxáció, meditáció, jóga

A relaxációs technikák segíthetnek az érzelmi és a fizikai tünetek enyhítésében.