Blog

A medical fitnesz egy olyan egészségügyi szolgáltatás, amelynek célja a betegek számára a testmozgás által nyújtott javulás elérése. Ennek keretében orvosok, fizioterapeuták és medical fitnesz edzők dolgoznak együtt, hogy egyedi edzéstervet hozzanak létre a betegnek, amely figyelembe veszi a beteg egyéni egészségügyi állapotát és céljait. A medical fitnesz programok általában olyan betegségek kezelésére irányulnak, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az ízületi fájdalom, a túlsúly és a stressz.

A magas vérnyomás (orvosi nevén hipertónia) ma a magyar emberek leggyakoribb betegsége! Amikor ’91-ben végeztem az egyetemen, a hivatalos adatok szerint mintegy 1.6 milló főt érintett hazánkban. Ma majdnem 3-szor ennyi, 4.2 millió vérnyomás beteget tartanak nyilván. Véleményem szerint ennek két fő oka van. Egyrészt az életmód, másrészt a súlyosan elhibázott orvosi kezelési protokollok! De ne rohanjunk előre, menjünk sorjában! Cikkem végére megérted majd. 

Bizonyított, hogy a betegségek többségének egyik legfőbb oka az életmód. Az egészségtelen táplálkozás, a mozgáshiány, az állandó stressz, a káros szenvedélyek, stb. lassan és fokozatosan pusztítják a tested.
Az életmód által okozott károkat a test hosszú ideig képes kompenzálni és ellensúlyozni. Sőt! Képes az állapot visszafordítására, az egészség helyreállítására, ha…. ha idejében változtatsz.

Ebben a filmben a DuoBravo ETS készüléket mutatom be, amely a stroke rehabilitáció utolsó fázásának egyik fontos készüléke. 

Lábbal kapcsolatos panaszokkal érdemes szakemberhez fordulni. Valószínűleg kevesen vannak tisztában azzal, hogy a pedikűrös, podiáter vagy a speciális lábápoló miben segíthetnek. Pedig ezek rokon-szakmák. Az eligazodásban Németh Anna speciális lábápoló mester, előadó, oktató segítségét kértem. Dr. Zátrok Zsolt(ZZs): Mi a feladata a pedikűrösnek, a podiáternek vagy a speciális lábápolónak? Németh Anna (NA): Mindhárom szakma a […]

A nyaki fájdalom sok embert kínoz nap, mint nap. A nyaki fájdalom otthoni kezelésére van egy nagyon egyszerű módszer, az izomstimuláció. Egyszerű és hatékony! Ebben a cikkben az izomstimulátorral végzett kezelést ismerheted meg.   Mi a nyakfájdalom oka? Napjainkban a nyaki fájdalom leggyakrabban „civilizációs ártalom”. „elaludtam a nyakam”. Ismert és gyakori probléma, hogy reggel egyoldali nyakfájdalommal […]

A térdízület stabilitását az ízületet körülvevő lábizmok, így a comb feszítő- (elülső oldal) és hajlítóizmok (hátul), illetve a lábszárizmok biztosítják. Ha ezek az izmok erősek, akkor stabilan tartják az ízületet. Ezzel csökken az ízületet alkotó csontok terhelése és a fájdalom is. Az izmok visszaerősítésére más okból is szükség lehet. Így sérülés után, sőt protézis műtét előtt és utána egyaránt nagy fontosságú. 
Ebben a cikkben a térdízület körüli izmok erejének visszanyerését mutatom meg.

Ebben a cikkben egy valós esettanulmányt mutatok be képekkel dokumentálva: hogyan változtak a herpeszes tünetek lágylézer kezelés mellett. Ha átfogó információt keresel a herpesz lágylézer kezeléséről, olvasd el a Lágylézer kezelés herpesz ellen – Otthoni terápia című részletes útmutatónkat.

Az orbánc, más néven erysipelas, egy baktérium okozta bőrfertőzés, amely általában az arcon, a lábakon, a karokon vagy a bőr más területein jelentkezik. A leggyakoribb kórokozó a Streptococcus pyogenes baktérium, amely a bőr sérüléseiből bejutva okozza a fertőzést.

Ha zavaró heg vagy keloid van a bőrödön – legyen az műtét, sérülés vagy akne után keletkezett – a lágylézer terápia segíthet. Nem tünteti el a heget, de kutatások szerint kedvezően befolyásolhatja a hegszövet minőségét: puhábbá, laposabbá és halványabbá válhat. Ebben a cikkben megmutatom, hogyan működik a kezelés és mire számíthatsz.

Az egészséges életmód elengedhetetlen része a rendszeres fizikai aktivitás. Nem csak a tested formálásában játszik szerepet, de számos egészségügyi előnye is van, amelyek hozzájárulnak a hosszú és betegségmentes élet eléréséhez.