Elektromos kezelés
Kínálatunkban mintegy 40 féle elektroterápiás készülék található. Könnyű "elveszni" a lehetőségek tengerében. A számodra megfelelő eszköz választásában munkatársaink segítenek eligazodni.
Mit jelent az elektromos kezelés?
Az elektromos kezelés egy gyűjtőfogalom! Magában foglal minden olyan kezelést, ami elektromos árammal történik. A legismertebb (és talán legrégibb) módszer a TENS (fájdalomcsillapító hatású). Ezért sokan az elektromos készüléket TENS készülékként ismerik.
Ma azonban az elektroterápiás készülékek többsége multifunkciós, azaz többféle kezelési módot is biztosít. Például: az EMS/NMES az izomproblémák kezelésére, a mikroáram és interferenciális gyulladásos panaszokra, az iontoforézis hatóanyag-bevitelre vagy kóros izzadás kezelésére, a szelektív ingeráram a denervált izmokra, a CES a migrénre és alvászavarokra való. Az újabb módszerek, mint a biofeedback, a vagus ideg stimuláció is egyre népszerűbbek.
Készülékválasztáskor elsősorban azt kell figyelembe venned, hogy mi a betegséged, milyen panaszt, milyen állapotot kell javítani. Az egyes készülékek eltérő kezeléseket és programokat kínálnak. Azt kell választanod, ami az adott problémára megfelelő. Olyan ez, mint a kanál vagy a kés - mindkettő evőeszköz, mégis teljesen másra valók.
Nem tudod eldönteni, melyik készüléket válaszd?
A sorrend mindig ugyanaz: először a kezelési cél, aztán az ennek megfelelő módszer és utána a készülék tudásszintje. A készülék tudásszintját jól mutatja az ár. A drágább készülékekkel nagyobb területet, többféle kezeléssel, jobb minőségben és hatékonyabban kezelhetsz. A termékek alatti szakaszon részletes választási tanácsadó lépésről lépésre végigvezet a döntésen.
Részletes választási tanácsadó →
Hogyan válassz elektroterápiás készüléket?
Az elektroterápiás készülékek mind elektromos impulzust használnak, de ettől még nem ugyanarra valók. Más impulzus kell fájdalomcsillapításra, más izomerősítésre, más gyulladásos panaszra, más inkontinenciára, és megint más perifériás idegsérülés után.
Ezért a választást ne a programok számával kezdd. A „300 program" jól hangzik, de ha neked csak derékfájásra kell TENS vagy térdműtét után izomerősítésre EMS, akkor nem attól lesz jobb a készülék, hogy van benne 280 olyan program, amit soha nem fogsz elindítani. A jó készülék azt tudja, amire neked szükséged van.
Először a kezelési célt határozd meg
A legfontosabb kérdés: mit szeretnél kezelni? Az alábbi táblázat segít elindulni és készülékek kisebb körére szűkíteni a keresést.
A javaslat listában mindig az készülékek az egyszerűbb és olcsóbbal indulnak és egyre nagyobb tudású (és drégébb) felé haladnak.
| Panasz vagy cél | Javasolt kezelési mód | javasolt készülékek |
|---|---|---|
| Fájdalomcsillapítás (nyak-, hát-, derék-, ízületi és izomfájdalom) | TENS / Mikroáram | Dolito, Myolito, Genesy SII, UniPro, Genesy 300 Pro, Premium 400, Genesy 1500 |
| Izomerősítés, izomrehabilitáció | EMS / NMES / Kotz / ETS | Rehalito, Myolito, Unipro, Premium 400, Genesy 1500 |
| Gyulladásos, ín-, szalag- vagy ízületi panaszok | Mikroáram (MENS / MCR) és interferencilis | UniPro, Genesy 300 Pro, Premium 400, Genesy 600, Genesy 1500 |
| Stroke miatti bénulás | EMS / NMES | Premium 400, Genesy 1500, DuoBravo N |
| Perifériás bénulás, idegsérülés, denervált izom | Szelektív ingeráram (denervált) | PeroBravo, Genesy 600, Genesy 1500, Genesy 3000 |
| Inkontinencia, medencefenéki izomgyengeség | FES / EMS / ETS / biofeedback | Kegel Toner, Biolito, Perfect PFE for women, SurePro, SineBravo, evoStim UG, evoStim E, evoStim P |
| Kóros tenyér-, talp- vagy hónaljizzadás | Csapvíz iontoforézis | Dermadry, IontoBravo |
| Hatóanyag helyi bejuttatása | Iontoforézis | Genesy SII, IontoBravo, Genesy 1500 |
| Migrén, alvászavar, relaxáció | CES | Mynd, Zenowell Vita, Zenowell Luna |
| Menstruációs / endometriózisos fájdalom | TENS / melegterápia | Ova Period Pain Reliever, Ova Plus |
| Szülési fájdalom kezelés | TENS | Perfect mama+ |
| Vegetatív idegrendszeri panaszok | tVNS (vagus stimulátor) | Nurosym, Zenowell Vita, Zenowell Luna |
| Nyelési zavar (dysphagia) | speciális izomstimulátor | Ami Life, Ami-Pro |
| Fitnesz-alakformálás | EMS / NMES | UniGlo, Elite SII, Elite 150, Premium 400, Activa 700 |
| Sport felkészülés, regeneráció | EMS / Kotz | Premium 400, Cycling Pro, Runner Pro, Soccer Pro, Triathlon Pro, The Champion, Genesy 1500, Genesy 3000 |
| Kozmetikai problémák (ránc, stria) | EMS / mikroáram | UniGlo, Activa 700 |
A fő elektroterápiás módszerek röviden
TENS – fájdalomcsillapításra
A TENS elsősorban fájdalomcsillapításra való. Akkor érdemes ebben gondolkodni, ha nyak-, váll-, hát-, derék-, térd-, csípő- vagy egyéb mozgásszervi fájdalmat szeretnél enyhíteni gyógyszermentes módszerrel.
Fontos: a TENS főleg tüneti fájdalomcsillapító módszer. Nem fogja „visszanöveszteni" a porcot, nem húzza helyre a gerincsérvet, és nem erősíti az izmot. A fájdalomérzet csökkentésében azonban sok esetben hasznos lehet.
EMS / NMES – izomerősítésre és rehabilitációra
Az EMS vagy NMES az egészséges mozgatóideggel rendelkező izmok stimulációjára való. Izomerősítésre, műtét utáni rehabilitációra, stroke álta okozott izomgyengeség, bénulás rehabilitációra, izomsorvadás csökkentésére, sportregenerációra vagy a gyenge izmok újraaktiválására használható.
Az EMS nem "csodaszer", amit elég egyszer alkalmazni - az eredmény érdekében rendszeresen és tartósan kell használni. Az izmok csakis rendszeres "megdolgozás" hatására erősödnek.
Mikroáram / MENS – gyulladásos és regenerációs célokra
A mikroáram nagyon alacsony áramerősséggel dolgozik. A többség nem is érzi a kezelést, de nem is ezt várjuk tőle, hanem a regenerációs folyamatok támogatását. Ín-, szalag-, ízületi és lágyrész eredetű panaszoknál, krónikus gyulladásos jellegű fájdalmaknál lehet jó választás. Kiterjedten alkalmazzák kozmetikai célokra is.
A mikroáram hatása általában nem egyik napról a másikra jelentkezik. Kúraszerű használatban érdemes gondolkodni.
Mikroáram terápiás készülékek →
Szelektív ingeráram – denervált izom kezelésére
A szelektív ingeráram speciális kezelés. Akkor kell, ha az izom elveszítette a mozgatóideg-kapcsolatát, vagyis denervált izomról, perifériás bénulásról van szó. Ilyen lehet például bizonyos arcidegbénulás, baleset miatti idegsérülés vagy perifériás idegkárosodás (peroneus bénulás) után.
Itt nagyon fontos a pontos diagnózis. A normál és a denervált izom kezelése eltérő stimulációt igényel. Ha perifériás bénulásról van szó, a szelektív ingeráram (denervált) a megfelelő stimuláció.
Szelektív ingeráram készülékek →
FES – funkcionális stimuláció
A FES, vagyis funkcionális elektrostimuláció célja egy konkrét funkció támogatása vagy újratanítása. Ide tartozhat például a medencefenéki izmok stimulációja inkontinencia esetén, vagy bizonyos rehabilitációs helyzetekben (stroke utáni bénulás) az izomműködés segítése.
A FES nem egyetlen készüléktípust jelent, hanem kezelési logikát: elektromos stimulációt használunk egy funkció javítására, visszanyerésére.
Biofeedback – amikor mérni is szeretnéd az izomműködést
A biofeedback nem stimuláció, hanem egy visszajelzés - itt például az izomműködésről. Ez különösen hasznos lehet inkontinencia, medencefenéki rehabilitáció, stroke utáni mozgás újratanulás vagy olyan helyzetek esetén, amikor a felhasználó nem érzi pontosan, hogyan kellene aktiválnia az adott izmot.
Magyarul: nem csak dolgoztatjuk az izmot, hanem látjuk is, mit csinál. Ez sokszor többet ér, mint a „szerintem jól csinálom" típusú önbizalom.
Iontoforézis – hatóanyag-bevitelre vagy kóros izzadásra
Az iontoforézis két fő területen jelenik meg. Az egyik a hatóanyagok bőrön keresztüli célzott bejuttatása. A másik a csapvíz iontoforézis, amelyet tenyéri, talpi vagy hónalji kóros izzadás kezelésére használnak.
Itt nagyon nem mindegy, mire keresel készüléket: ízületi kezeléshez való iontoforézis és hiperhidrózis kezelésére való iontoforézis nem ugyanaz a vásárlási helyzet.
Interferencia és Kotz – inkább haladó / professzionálisabb irány
Az interferencia kezelés és a Kotz / Russian stimuláció speciálisabb elektroterápiás módszerek. Általában komolyabb, többfunkciós készülékekben találhatók meg, és inkább haladó otthoni felhasználóknak, sportrehabilitációban jártas felhasználóknak vagy szakembereknek valók.
Ha csak egyszerű fájdalomcsillapítás vagy izomerősítés a cél, nem feltétlenül kell ezek miatt drágább készüléket választani. Ha viszont rendelői, sportrehabilitációs vagy sokoldalú kezelési igényed van, akkor már lehet jelentőségük.
Interferencia kezelés → Kotz / Russian stimuláció →
CES és vagus ideg stimuláció – idegrendszeri célokra
A CES és a transzkután vagus ideg stimuláció nem klasszikus izom- vagy fájdalomkezelő elektródás módszerek. Ezek idegrendszeri célú stimulációk, speciális indikációkkal és speciális eszközökkel.
Ezeket ne keverd össze a TENS-szel vagy EMS-sel. Attól, hogy mindegyik elektromos áramot használ, még teljesen más biológiai rendszert céloz.
CES készülékek → Vagus ideg stimuláció →
Egyfunkciós vagy multifunkciós készüléket válassz?
Az egyszerűbb készülékek általában egy fő kezelési módra valók. Például csak TENS, csak EMS vagy csak iontoforézis. Ezek előnye, hogy olcsóbbak, egyszerűbbek, gyorsabban megtanulhatók.
A multifunkciós készülékek több kezelési módot tudnak: TENS, EMS, mikroáram, FES, iontoforézis, esetleg szelektív ingeráram, interferencia vagy Kotz programok is lehetnek bennük. Ezek akkor jók, ha többféle panaszt kezelnél, családban többen használnátok, sport és rehabilitáció is cél, vagy szakmai felhasználásra keresel sokoldalú eszközt.
Egyszerű szabály
Ha egyetlen jól körülírható panaszod van, válassz célkészüléket. Ha többféle panaszt, több testtájat vagy több családtagot kezelnél, a multifunkciós készülék lehet jobb befektetés.
Csatornaszám: 1, 2 vagy 4 csatorna?
A csatornaszám azt mutatja, hány külön kezelési áramkört tud a készülék egyszerre vezérelni. Ez nem csak technikai adat, hanem gyakorlati különbség.
| Csatornaszám | Mire elég? | Kinek javasolt? |
|---|---|---|
| 1 csatorna | Egy kisebb terület vagy egy egyszerűbb kezelés. | Egyszerű otthoni használatra, célzott panaszra. |
| 2 csatorna | Két elektródapár, nagyobb vagy kétoldali kezelés. | A legtöbb otthoni TENS/EMS kezeléshez ez a praktikus minimum. |
| 4 csatorna | Nagyobb izomcsoportok, több terület, sport- vagy rendelői használat. | Haladó otthoni felhasználóknak, sportolóknak, terapeutáknak. |
Mire figyelj vásárlás előtt?
- Kezelési mód: TENS, EMS, MENS, FES, iontoforézis, szelektív ingeráram vagy biofeedback kell?
- Kezelési cél: fájdalom, izomgyengeség, gyulladás, inkontinencia, izzadás vagy idegsérülés?
- Csatornaszám: egy kisebb területet vagy több izomcsoportot kezelnél?
- Tartozékok: van-e a csomagban elektróda, kábel, szonda, töltő, kontaktgél?
- Otthoni vagy szakmai használat: nem ugyanaz az igény egy otthoni fájdalomcsillapító és egy rendelői készülék esetén.
- Speciális állapot: perifériás bénulás, pacemaker, terhesség, daganatos betegség vagy súlyos idegrendszeri állapot esetén előbb orvosi egyeztetés kell.
Gyors döntési segédlet
| Ha ezt szeretnéd… | Akkor ezt nézd meg először |
|---|---|
| Csak fájdalmat csillapítanál | TENS készülékek |
| Izomerősítés, rehabilitáció a cél | Izomstimuláló készülékek |
| Gyulladásos, ín- vagy ízületi panaszt kezelnél | Mikroáram terápiás készülékek |
| Kóros izzadást kezelnél | Iontoforézis készülékek |
| Inkontinenciát kezelnél | Inkontinencia kezelő készülékek |
| Denervált, idegét vesztett izmot kezelnél | Szelektív ingeráram készülékek |
| Izomműködést mérnél, visszajelzést szeretnél | Biofeedback készülékek |
| Migrénre, alvásra, idegrendszeri relaxációra keresel eszközt | CES készülékek |
Dr. Zátrok tanácsa
Ha csak fájdalmat szeretnél csillapítani, nem kell a legdrágább multifunkciós géppel kezdened. Egy jó TENS készülék is elég lehet.
Ha fájdalom mellett izomgyengeség, izomsorvadás, műtét utáni rehabilitáció vagy sportregeneráció is cél, akkor TENS + EMS funkciós készüléket válassz.
Ha gyulladásos jellegű, ín-, szalag- vagy ízületi panaszod van, a mikroáram funkció lehet fontosabb, mint még tíz újabb TENS-program.
Ha perifériás bénulásról, denervált izomról van szó, ne általános EMS készüléket vegyél. Ilyenkor szelektív ingeráramra alkalmas eszköz kell, lehetőleg szakmai irányítással.
A jó vásárlás nem az, amikor a legtöbb funkciót kapod, hanem amikor azt a funkciót kapod meg, ami tényleg a problémádhoz kell. A többi csak digitális karácsonyfadísz.
Fontos biztonsági megjegyzés
Elektromos kezelést mindig a készülék használati útmutatója szerint végezz. Az alábbi esetekben vásárlás és használat előtt kérj orvosi tanácsot:
- Pacemaker vagy más beültetett elektronikus eszköz
- Súlyos szívritmuszavar
- Daganatos betegség
- Epilepszia
- Terhesség
- Sérült, gyulladt vagy irritált bőrfelület – ilyen bőrre ne helyezd fel az elektródát
- Bizonytalan diagnózis – előbb tisztázni kell a panasz okát
A készülék nem helyettesíti a kivizsgálást
A készülék kiválasztása nem helyettesíti az orvosi kivizsgálást. Ha nem tudod, mi okozza a panaszod, először azt kell tisztázni. A jó elektroterápia diagnózisra épül, nem találgatásra.